Τραγούισμα και πόνος κατά τη στροφή του λαιμού, μειωμένη κινητικότητα, πονοκέφαλοι - όλα αυτά είναι σημάδια αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Η ανακούφιση των συμπτωμάτων με αναλγητικά δεν λύνει το βασικό πρόβλημα, επομένως πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Η θεραπεία στο σπίτι συνδυάζει λαϊκές θεραπείες, μασάζ, άσκηση και άλλα μέτρα.

Φαρμακευτική θεραπεία
Η παραδοσιακή θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας περιλαμβάνει τη χρήση των ακόλουθων φαρμάκων:
- παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
- χονδροπροστατευτικά?
- θερμαντικές αλοιφές?
- αναισθητικά τζελ?
- αγγειοδιασταλτικά.
Μια τέτοια θεραπεία συνήθως στοχεύει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Κάνοντας ασκήσεις
Η οστεοχόνδρωση θεωρείται ανίατη και η σωματική δραστηριότητα είναι το μόνο μέτρο που βοηθά στην επίτευξη σταθερής ύφεσης. Η βασική προϋπόθεση για την απόκτηση αποτελεσμάτων είναι η κανονικότητα και η συνέπεια.
Οι θεραπευτικές ασκήσεις βοηθούν στην πρόληψη και τη διακοπή της ανάπτυξης της οστεοχόνδρωσης. Η άσκηση επιταχύνει τη ροή του αίματος στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η οποία προάγει την αυξημένη θρέψη όλων των ιστών της.
Σπουδαίος! Δεν συνιστάται να ξεκινήσετε ένα σετ ασκήσεων με έντονο πόνο.
Αποτελεσματικό σύμπλεγμα θεραπείας άσκησης:

- Αρχική θέση: κάθεστε σε μια καρέκλα με ίσια πλάτη και λαιμό. Γυρίστε αργά το κεφάλι σας προς τον αριστερό και τον δεξιό ώμο (πέντε έως δέκα φορές).
- Η αρχική θέση είναι η ίδια, χαμηλώστε απαλά το κεφάλι σας προς τα κάτω μέχρι να αγγίξει το στήθος και την πλάτη σας (δέκα φορές). Η κλίση του πίσω μέρους του κεφαλιού προς τα πίσω δεν γίνεται, καθώς αυτό είναι επιβλαβές για το λαιμό.
- Η αρχική θέση είναι η ίδια, κάντε ομαλές κυκλικές κινήσεις του κεφαλιού προς τα αριστερά και προς τα δεξιά (τρεις έως πέντε φορές).
- Η αρχική θέση είναι η ίδια, μετακινήστε το λαιμό και το πηγούνι πίσω παράλληλα με τη γραμμή του δαπέδου (δέκα φορές). Ο λαιμός δεν πρέπει να ισιώσει. Αυτές οι κινήσεις είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για άτομα που εργάζονται σε ένα γραφείο σε μια θέση όπου το κεφάλι και ο λαιμός μετατοπίζονται προς τα εμπρός.
- Αρχική θέση: καθισμένος στο τραπέζι, το ένα χέρι ακουμπά με τον αγκώνα στο τραπέζι. Τοποθετήστε τον κρόταφο σας στην παλάμη σας και πιέστε το κεφάλι σας πάνω του, προσφέροντας αντίσταση με το χέρι σας (πέντε έως δέκα προσεγγίσεις για δέκα δευτερόλεπτα, διάλειμμα για δέκα δευτερόλεπτα).
- Αρχική θέση: κάθεστε στο τραπέζι, πλάτη και λαιμό ίσια. Πιέστε το μέτωπό σας στην παλάμη σας, παρέχοντας αντίσταση με το χέρι σας (πέντε έως δέκα προσεγγίσεις των δέκα δευτερολέπτων, σπάστε για δέκα δευτερόλεπτα). Η άσκηση αναπτύσσει τη συνήθεια να κάθεσαι σωστά στο τραπέζι.
- Αρχική θέση: όρθια, πλάτη ίσια, χέρια κατά μήκος του σώματος. Σηκώστε τους ώμους σας ψηλά και κρατήστε το για δέκα δευτερόλεπτα και μετά χαμηλώστε αργά (δέκα προσεγγίσεις). Αυτό χαλαρώνει τέλεια τους μύες του λαιμού ενώ τους τεντώνει.
- Αρχική θέση: ξαπλωμένος στο στομάχι, τα χέρια κατά μήκος του σώματός σας. Σηκώστε και χαμηλώστε αργά το κεφάλι σας, ξεκουράζοντας για είκοσι δευτερόλεπτα (δέκα φορές).
Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, δεν πρέπει να κάνετε ξαφνικές κινήσεις στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Δεν πρέπει επίσης να επιτρέψετε στον εαυτό σας να βιώσει δυσφορία ή υπερβολική εργασία. Το δεδομένο σύμπλεγμα φυσικοθεραπείας για την οστεοχονδρωσία πρέπει να πραγματοποιείται καθημερινά.
Ασκήσεις με μπουκάλι
Ένα πλαστικό μπουκάλι με νερό μπορεί να χρησιμεύσει ως εξαιρετικός εξοπλισμός για ασκήσεις του τραχήλου της μήτρας για την οστεοχονδρωσία.
Πρέπει να επιλέξετε μια κυλινδρική μελιτζάνα 1,5 λίτρου χωρίς προεξοχές ή νευρώσεις. Για να διατηρηθεί απαλό, γεμίζει 80% με νερό.
Ξαπλώστε ανάσκελα, βάλτε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματός σας, τοποθετήστε το μπουκάλι κάτω από το λαιμό σας. Κάντε τις παρακάτω ασκήσεις:
- κινήσεις κεφαλιού προς τα εμπρός/πίσω (5 φορές).
- χαλαρές στροφές του κεφαλιού αριστερά/δεξιά (5 φορές).
- περιγράφοντας κύκλους με το κεφάλι δεξιά και αριστερά (5 φορές).

Η προθέρμανση του λαιμού με ένα μπουκάλι μπορεί να εναλλάσσεται με άλλα γυμναστικά.
Θεραπευτικό μασάζ
Το μασάζ είναι η κύρια μέθοδος θεραπείας στο σπίτι για την οστεοχονδρωσία. Ανακουφίζει από τον σπασμό, αυξάνει τη ροή του αίματος και την εκροή λέμφου, μειώνοντας τη φλεγμονή. Η τακτική χρήση αποκαθιστά την κινητικότητα του αυχένα.
Για την οστεοχονδρωσία του λαιμού, το αυτο-μασάζ έχει αποδειχθεί καλά, καθώς αυτή είναι η πιο βολική περιοχή για μασάζ.
Σπουδαίος! Δεν πρέπει ποτέ να ασκείτε πίεση στην ίδια τη σπονδυλική στήλη.
Τεχνικές αυτο-μασάζ για την οστεοχονδρωσία του αυχένα:

- Καθίστε σε μια καρέκλα ή ξαπλώστε στο πάτωμα, κάντε μασάζ στους μύες του λαιμού και στο πίσω μέρος του κεφαλιού με τα δάχτυλά σας. Στη συνέχεια δουλέψτε την περιοχή πάνω και ανάμεσα στις ωμοπλάτες. Για τους πονοκεφάλους, βοηθά ένα ελαφρύ μασάζ στην κροταφική περιοχή πάνω από το αυτί και μέχρι το πίσω μέρος του κεφαλιού.
- Καθίστε στο τραπέζι, ο αγκώνας του αριστερού σας χεριού στηρίζεται στο τραπέζι και ο δείκτης του άλλου χεριού ανιχνεύει τους μύες στη δεξιά πλευρά του λαιμού σας. Οι επώδυνες περιοχές πρέπει να ζυμώνονται καλά με κυκλικές κινήσεις. Επαναλάβετε το ίδιο στην πίσω πλευρά και μετά προχωρήστε για να κάνετε μασάζ στον τραχηλικό φυμάτιο.
- Χρησιμοποιήστε την άκρη της παλάμης σας για να περπατήσετε κατά μήκος του λαιμού από κάτω προς τα πάνω και μετά στους ώμους. Άλλαξε χέρι.
- Τσιμπήστε τους μύες της περιοχής του τραχήλου της μήτρας.
Η διαδικασία ξεκινά και τελειώνει με απαλό χάιδεμα στον αυχένα και τους ώμους.
Κυλώντας έναν πλάστη
Προηγουμένως, ένας κανονικός πλάστης χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία του πόνου στον αυχένα. Πρέπει να ξαπλώσετε πάνω του και να το κυλήσετε κάτω από εσάς. Αλλά αυτή η μέθοδος είναι απαράδεκτη σε περιόδους έξαρσης της οστεοχονδρωσίας.
Μασάζ με μέλι
Ζεσταίνουμε λίγο μέλι σε υδατόλουτρο (όχι περισσότερο από 40°C), απλώνουμε στην περιοχή του λαιμού και του γιακά. Στη συνέχεια, πρέπει να "κολλήσετε" την παλάμη σας στο σώμα και να το σκίσετε. Το μασάζ πραγματοποιείται μέχρι να εμφανιστούν σημάδια ερυθρότητας του δέρματος (όχι περισσότερο από 10 λεπτά). Μετά από αυτό, το υπόλοιπο μέλι και η βρωμιά πρέπει να ξεπλυθούν και να τυλιχτεί ο λαιμός.

Επαναλάβετε τη διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα. Τέτοιο μασάζ αντενδείκνυται για υπερτασικούς ασθενείς.
Παραδοσιακή ιατρική
Το οπλοστάσιο των λαϊκών θεραπειών που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας περιλαμβάνει κομπρέσες, τρίψιμο, αλοιφές, αφεψήματα βοτάνων και βάμματα. Είναι φθηνά, αποτελεσματικά και προκαλούν ελάχιστες παρενέργειες.
Πριν χρησιμοποιήσετε αυτές τις συνταγές, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Κομπρέσες
Οι κομπρέσες ζεσταίνονται, ανακουφίζουν από την ένταση στους μύες του λαιμού και των ώμων, ανακουφίζοντας σημαντικά τον πόνο λόγω οστεοχονδρωσίας.
Ιδέα! Αντί για σελοφάν, τα φύλλα κολλιτσίδας ή λάχανου είναι κατάλληλα για σφράγιση.
Παραλλαγές κομπρέσων για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας:

- Τρίψτε τις ωμές πατάτες και συνδυάστε με υγρό μέλι σε ίσες αναλογίες. Εφαρμόστε στο λαιμό, καλύψτε με πλαστικό και τυλίξτε. Διατηρήστε για περίπου 1-2 ώρες.
- Αχνίζουμε 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα κολλιτσίδας με 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Όταν ο ζωμός έχει κρυώσει σε μια αποδεκτή ζεστή θερμοκρασία, σουρώνουμε και μουσκεύουμε γάζα (φυσικό ύφασμα) διπλωμένη σε πολλές στρώσεις. Κρατήστε τη κομπρέσα για 20 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε και τυλίξτε το λαιμό σας με ένα φουλάρι.
- Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας μείγμα θρυμματισμένων βοτάνων (πικραλίδα, φύλλα κολλιτσίδας και υπερικό) σε 1 ποτήρι βραστό νερό και βάλτε το σε λουτρό νερού για 15 λεπτά. Όταν ο ζωμός κρυώσει στους 60°C περίπου, στραγγίστε και κάντε μια συμπίεση. Διατηρήστε για περίπου μισή ώρα.
- Απλώστε ένα κομμάτι ύφασμα εμποτισμένο με κηροζίνη στο λαιμό και καλύψτε το με σελοφάν, μονώνοντάς το με μια στρώση βαμβάκι από πάνω. Ο χρόνος έκθεσης είναι μία ώρα.
- Ψήστε ένα ψωμί από αλεύρι βρώμης, σίκαλης ή αλεύρι ολικής αλέσεως και τοποθετήστε το στην περιοχή που πονάει όσο είναι ευχάριστα ζεστό, σκεπάστε το από πάνω και κρατήστε το μέχρι να κρυώσει. Αυτός ο χειρισμός μπορεί να πραγματοποιηθεί μία ή δύο φορές την ημέρα.
- Κομπρέσα με αλκοόλ: συνδυάστε πενήντα γραμμάρια χυμού αλόης με τέσσερις κουταλιές της σούπας μέλι και εκατό χιλιοστόλιτρα βότκας (οινόπνευμα). Μετά από τριάντα λεπτά, το μείγμα είναι έτοιμο για χρήση. Εφαρμόστε τη σύνθεση σε ένα υγρό πανί και εφαρμόστε στο λαιμό όλη τη νύχτα. Η δεδομένη ποσότητα είναι αρκετή για την πλήρη πορεία της θεραπείας.
Οι κομπρέσες λειτουργούν ιδιαίτερα καλά όταν επιδεινώνεται η οστεοχονδρωσία.
Τρίψιμο
Το τρίψιμο είναι βολικό γιατί δεν χρειάζεται να κάθεστε για πολλή ώρα με σελοφάν και το λαιμό σας τυλιγμένο. Το τρίψιμο αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και το αλκοόλ στη σύνθεση επιτρέπει στα συστατικά να διεισδύσουν στο δέρμα πιο γρήγορα.
Τρίψιμο για ασθένεια:

- ένα ποτήρι τριμμένο ραπανάκι, μισό ποτήρι μέλι, δύο κουταλιές της σούπας αλάτι (χοντρό) ρίξτε 250 χιλιοστόλιτρα βότκα. Αυτό το βάμμα πρέπει να τρίβεται στην πάσχουσα περιοχή δύο φορές την ημέρα για μια εβδομάδα. Αυτό το φάρμακο μπορεί να ληφθεί από το στόμα, ένα κουταλάκι του γλυκού με άδειο στομάχι, δύο φορές την ημέρα.
- Συνδυάστε αλεσμένη μουστάρδα, βότκα, αλκοόλ καμφοράς και ασπράδια από τρία αυγά σε ίσες αναλογίες. Αυτή η σύνθεση πρέπει να τρίβεται όλη τη νύχτα. Βοηθά καλά στη χρόνια οστεοχονδρωσία.
- Αναμείξτε 300 ml αλκοόλης, 10 ml ιωδίου και αλκοόλης καμφοράς. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου.
- Συνδυάστε τα κόκκινα μούρα σαμπούκου με οινόπνευμα (1:4) και αφήστε το για μια εβδομάδα, στραγγίστε. Η σύνθεση είναι επίσης κατάλληλη για κομπρέσες, αλλά για το σκοπό αυτό πρέπει να αραιωθεί με νερό σε αναλογία 1:4.
Σπουδαίος! Αφού τρίψετε τη θερμαινόμενη περιοχή του λαιμού, πρέπει να την τυλίξετε με ένα ζεστό απαλό μαντήλι (από φλις).
Τα αλκοολούχα σκευάσματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για εξωτερικές δερματικές βλάβες.
Αλοιφές
Οι αλοιφές από φυσικά συστατικά είναι φθηνές και εύκολες στη χρήση. Η παχύρρευστη συνοχή βοηθά τη σύνθεση να παραμείνει στο δέρμα περισσότερο.
Αλοιφές για θεραπεία:

- Αναμείξτε μαλακωμένο βούτυρο, αλεσμένη ρίζα τζίντζερ και ένα κεφάλι σκόρδου σε ίσες αναλογίες. Αυτή η σύνθεση ανακουφίζει από τον πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στους ώμους.
- Διαλύστε 10 γραμμάρια mumiyo σε 1 κ.σ. κουταλιά ζεστό νερό και ανακατεύουμε με υγρό μέλι. Για ευκολία στη χρήση, η αλοιφή θα πρέπει να μαζευτεί με ένα κουταλάκι του γλυκού να ζεσταθεί σε φωτιά. Οι επώδυνες περιοχές λιπαίνονται και γίνονται μασάζ για περίπου 5 λεπτά, στη συνέχεια η εφαρμογή επαναλαμβάνεται και τρίβεται για άλλα 1-2 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, καλύψτε το λαιμό με ένα στρώμα από βαμβάκι, πολυαιθυλένιο και ένα ζεστό κασκόλ.
- 1 κ.γ. Συνδυάστε μια κουταλιά θρυμματισμένους κώνους λυκίσκου σε ίσες αναλογίες με μαλακωμένο βούτυρο. Τρίψτε στο δέρμα 1-2 φορές την ημέρα.
- 2-3 κ.σ. κουταλιές θρυμματισμένη ρίγανη (ρίγανη) ρίχνουμε 500 ml φυτικό ή ελαιόλαδο, κρατάμε σε σκοτεινό μέρος για περίπου 10 ώρες, στύβουμε και τρίβουμε στις πληγείσες περιοχές.
Κατά την εφαρμογή της αλοιφής, μπορείτε να κάνετε ελαφρύ μασάζ στην περιοχή του λαιμού.
Συνταγές για χορήγηση από το στόμα
Οι μέθοδοι εξωτερικής θεραπείας μπορούν να συμπληρωθούν με τη χρήση ευεργετικών βαμμάτων και αφεψημάτων εσωτερικά. Πολλά από αυτά έχουν επανορθωτικές ιδιότητες, είναι πλούσια σε βιταμίνες και επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα ως σύνολο.
Φαρμακευτικές συνθέσεις για χορήγηση από το στόμα για οστεοχονδρωσία:

- Ρίχνουμε 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένες ρίζες μαϊντανού με 2 φλιτζάνια βραστό νερό και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά για περίπου μία ώρα, σουρώνουμε. Πάρτε 1 κ.σ. κουτάλι πρωί και βράδυ πριν από τα γεύματα.
- Τρίψτε τους σπόρους άνηθου και μαϊντανού και αφήστε το σε υδατόλουτρο για 15-20 λεπτά. Πάρτε το αφέψημα που προκύπτει 1 κουταλάκι του γλυκού το πρωί με άδειο στομάχι.
- Πασπαλίζουμε φρέσκα μπουμπούκια πεύκου (έως 2 εκ.) με ζάχαρη (ή μέλι) σε αναλογία 2:1. Τοποθετήστε το δοχείο σε δροσερό, σκοτεινό μέρος για 2-3 εβδομάδες μέχρι να σχηματιστεί ένα σκούρο σιρόπι. Λαμβάνεται 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα.
- Τρίψτε 3 λεμόνια σε μηχανή κοπής κρέατος, βάλτε 4 κεφάλια σκόρδο (ολόκληρα), ρίξτε 1,5 λίτρο ζεστό (60°C) νερό και αφήστε το για μια μέρα. Πάρτε 100 γραμμάρια έγχυσης με άδειο στομάχι.
- Ψιλοκόψτε το κουκουνάρι με το κέλυφος, προσθέστε βότκα και βάλτε το σε σκοτεινό μέρος. Μετά από 7 ημέρες, στραγγίστε το βάμμα και πάρτε 1 κουταλιά της σούπας την ημέρα.
Η χρήση αφεψημάτων και βαμμάτων επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης από το οξύ στάδιο της οστεοχονδρωσίας. Το σιρόπι πεύκου συνιστάται ιδιαίτερα αυτή την περίοδο. Έχει ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
Υποστηρικτικές θεραπείες
Η παραδοσιακή θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί με διαδικασίες νερού, ζέσταμα, επίσκεψη σε σάουνα ή λουτρό.
Ντους αντίθεσης

Ένα ντους αντίθεσης - το λούσιμο της περιοχής του τραχήλου της μήτρας εναλλάξ με δροσερό και ζεστό νερό - μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση της οστεοχονδρωσίας.
Λουτρό με βότανα
Για τον πόνο, μπορείτε να κάνετε λουτρά με αφεψήματα από ρίζα καλαμιού, μπουμπούκια σημύδας, χαμομήλι και μητρικό βότανο. Ένα δυνατό αφέψημα χύνεται σε ζεστό νερό, η συνεδρία διαρκεί περίπου 20 λεπτά. Αυτή η διαδικασία ανακουφίζει γρήγορα τον πόνο και τους σπασμούς κατά την έξαρση της οστεοχονδρωσίας.
Οι υπερτασικοί ασθενείς και τα άτομα με καρδιαγγειακά προβλήματα δεν πρέπει να κάνουν ζεστά μπάνια.
Σάουνα και μπάνιο
Ένα μπάνιο και μια σάουνα πρέπει να περιλαμβάνονται στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας. Οι ζευγαρωμένοι μύες χαλαρώνουν και οι σφιγκτήρες στους μεσοσπονδύλιους δίσκους φεύγουν. Πριν από τη συνεδρία, μπορείτε να λιπάνετε τους μυς του λαιμού με μέλι και να τους τυλίξετε σε μια πετσέτα. Καλό είναι επίσης να εφαρμόσετε θερμαινόμενες πέτρες σε αυτή την περιοχή.
Μπορείτε να επισκεφτείτε ένα λουτρό ή σάουνα 1-2 φορές την εβδομάδα, αλλά εκτός του οξέος σταδίου. Διαφορετικά, το "ατμόλουτρο" θα προσθέσει μόνο δύναμη στη φλεγμονώδη διαδικασία.
Προθέρμανση

Η θερμότητα ανακουφίζει πολύ καλά τον πόνο, επομένως η θεραπεία για την οστεοχονδρωσία συμπληρώνεται με θέρμανση. Σοβάδες μουστάρδας, οινόπνευμα (βότκα), σοβά πιπεριάς ή φαρμακευτικές αλοιφές είναι κατάλληλες για οικιακή χρήση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υφασμάτινες σακούλες με καυτό αλάτι ή άμμο, οι οποίες απλώνονται στο λαιμό.
Εφαρμοστής
Το απλικατέρ είναι ένα ειδικό μασάζ με αιχμές που αντιμετωπίζει την οστεοχονδρωσία. Βοηθά στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών σε μια συγκεκριμένη περιοχή, μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή. Το απλικατέρ τοποθετείται κάτω από το λαιμό και στηρίζεται πάνω του, διεγείροντας νέες αντανακλαστικές ζώνες.
Η διάρκεια των συνεδριών ξεκινά από 1-2 λεπτά και σταδιακά αυξάνεται σε μισή ώρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες. Μετά από ένα διάλειμμα 7 ημερών, το μάθημα μπορεί να επαναληφθεί. Αυτό το μασάζ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν έχετε δερματικές παθήσεις στην περιοχή του λαιμού ή τάση για αιμορραγία.
Υπάρχουν διάφορες τροποποιήσεις εφαρμογών προς πώληση για τη ρεφλεξολογία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης.
Θεραπεία με βδέλλες
Η Hirudotherapy έχει αποδειχθεί ως τεχνική για τη θεραπεία διαφόρων τύπων οστεοχονδρωσίας. Η ιρουδίνη, που εκκρίνεται από τις βδέλλες, αραιώνει το αίμα, ανακουφίζει από το πρήξιμο και τη φλεγμονή και ομαλοποιεί τη λειτουργία των νευρικών κυττάρων. Οι διαδικασίες ιρουδοθεραπείας ανακουφίζουν από τον πόνο, χαλαρώνουν αντανακλαστικά τους μύες του λαιμού και προάγουν την καλύτερη διείσδυση των φαρμάκων στον προορισμό τους.
Οι βδέλλες τοποθετούνται στις πιο επώδυνες περιοχές στο πίσω μέρος του λαιμού και στους ώμους. Ο αριθμός των συνεδριών για την οστεοχονδρωσία είναι περίπου 7 με διαλείμματα αρκετών ημερών. Ένα επαναλαμβανόμενο μάθημα πραγματοποιείται σε ένα μήνα.
Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας στο σπίτι σας επιτρέπει να επιτύχετε σταθερή ύφεση και να αποκαταστήσετε την κινητικότητα του αυχένα. Οι μέθοδοι παραδοσιακής και εναλλακτικής ιατρικής δεν αντικαθιστούν τη λήψη φαρμάκων που συνταγογραφούνται από γιατρό. Σε προχωρημένα στάδια της νόσου, δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία. Εάν εμφανιστούν σημάδια επιδείνωσης, ειδικά μούδιασμα των άκρων, ζάλη και άλλες σοβαρές παθήσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

















